Laaaaaaangeeee duuuuuurloooooop

Het waren weer een paar lange rondes zo langs de Rotte. In een langzaam tempo, goed voor de vetverbranding, vijf rondes van vijf kilometer. En zo hadden we er weer 26 liggen. Op mijn nieuwe (neutrale) schoenen. 

Normaal zou ik niet zo’n end op nieuwe schoenen gaan lopen maar het is de opvolger van schoenen waar ik vorig jaar de marathon én de Roparun op heb gelopen. En het advies in de winkel was om het ook gewoon te doen. Nou ja, wie ben ik dan om iemand die veel marathons heeft gelopen tegen te spreken? 

Dit was de beoogde snelheid. 

Mijn nieuwe, nogal besmettelijke, schoenen. #henkvos

Langs de oevers van de Rotte. #ikvindhetmetdeautoalver

 

 

Jouw reactie hier!