Ja, die kreeg ik wel afgelopen zondag. Tijdens de lange duurloop kwamen we langs molens, zagen een regenboog en liepen…
Lees Meer27 kilometer is een hele appeltaart.
Ik ben dol op cijfertjes en getallen. Ik schep er een groot genoegen in om te zien waar de bezoekers…
Lees MeerUpdate Marathon
112 kilometers staan er alweer op de tellerT in januari. Dat met de ruim 160 kilometers in december zorgt ervoor…
Lees MeerEen winters rondje
Tussen de Sint Nicolaas-loop (die best zwaar was en ik in 1:11:23 volbracht) en de Bruggenloop van aanstaande zondag liep…
Lees MeerGeen vocht meer voor tranen. Rotterdam Marathon 2016.
Na het ‘you’ll never walk alone’ klinkt voor een tweede keer gejuich uit startvak 3. Het is heel even onduidelijk…
Lees MeerUpdate marathon
Nog drie nachten slapen en dan is het zover. Na weken van trainen sta ik op de Coolsingel voor de…
Lees MeerBen je er klaar voor? Update Rotterdam Marathon
‘Ben je er klaar voor?’ Deze vraag wordt vaak aan mij gesteld de laatste dagen. Dat is natuurlijk je eigen…
Lees MeerUpdate marathon, een vedergewicht.
Trainen voor de marathon gaat je niet in de koude kleren zitten. Sterker nog, je kleren gaan er voornamelijk wijder…
Lees MeerUpdate Marathon. Aflevering : voet
Nog drieënhalve week tot de marathon en als ik iets niet in de voorbereiding kon gebruiken dan was het wel…
Lees MeerEen groene enkel. Update Marathon 2016
Hier had een foto moeten staan van mij rennend door Den Haag. Of op zijn minst een foto van mij…
Lees Meer
