Dat was een prima loop afgelopen zondag. Zonnetje, prima parcours en goed verzorgd met drie waterpunten op de halve marathon.…
Lees Meer
Klaar voor de…..
De eerste kilometers na de tisvoorniks-marathon zijn een feit. Dankzij de zweepslag die ik op 1-12 opliep stond ik looptechnisch…
Lees Meer
….Whiplash….
Nee, dit stukje gaat niet over het gelijknamige nummer van het debuutalbum van Metallica toen ze nog echt goed waren…
Lees Meer
Het hardloopjaar 2018
Ik weet het, 2018 is nog lang niet voorbij. En de bruggenloop komt er ook nog aan. Maar tot nu…
Lees Meer
Verslag tis voor niks marathon, over kramp in je kuit en een kaasschaaf
‘Dit doe ik echt nooit meer!’, zei ik op zondagmiddag 8 april van dit jaar. Na 42 kilometers hardlopen door…
Lees Meer
Bos en hei
Weekendje weg met de vrienden van de Rotonde. Rondje hardlopen door Nationaal Park Maasheide. Schitterende omgeving waar je ongemerkt zo…
Lees Meer
Weer de nodige kilometers
Op vrijdag een rondje van 10 kilometer met Club RRC. Op, over en langs de SS Rotterdam. Van de boot…
Lees Meer
Rondjes lopen
Eigenlijk is het rennen van een rondje redelijk zinloos. Je komt weer uit op de plek waar je vertrokken bent.…
Lees Meer
Uitwaaien op zondag
Tsja, als je toch aan het trainen ben voor een klassieke afstand waarom dan niet de langste duurloop volbrengen op…
Lees Meer
Rondje Rotterdam (en een dag later de Groenzoom)
Kilometers maken, zo luidt het devies. Zaterdag bracht ik Bastiaan weg in de stad voor een workshop bij Coolblue. Daarvandaan…
Lees Meer
