Roparun 2017. Van Parijs naar Rotterdam met ingeluisde snollebollekes.
In het zwembad van Bergen op Zoom spoelde ik het zweet van twee dagen hardlopen van mijn lichaam af. In de ruimte waar straks Walter zijn kantoor komt pakte ik…
Halve marathon van Leiden
Op weg naar de Roparun had ik wel wat behoefte aan snelle kilometers. Intervallen en tijdens de training met de Kieviten merkte ik dat de snelheid langzaam wel weer terug…
Daar aan de maas bij Brienenoord….
Afgelopen zondag liep ik voor het eerst weer een rondje hard na de marathon. En ik moet zeggen: dat viel niet echt mee. De elf kilometer voelden zwaar. Alsof mijn…
Marathon 2017. Lazy sunday afternoon
9 april 2017, de dag dat ik mijn 44e verjaardag mocht vieren, stond al tijden rood omcirkeld in mijn agenda. De marathon van Rotterdam. Behalve wat kleine pijntjes ondervond ik…
(laatste?) update marathon
Of het kwam door de teleurstellende Klassieker of door onze poes die de zomer in haar bol heeft weet ik niet. Maar de nacht van zondag op maandag heb ik…
Laatste loodjes…
Moe. Dat was wel de beste omschrijving van mijn fysieke gesteldheid vorige week. Moe van het vele trainen én de 36 kilometer van de zondag ervoor. Na de langste duurloop…
Mijn hardlopende nicht in de krant
Check ook haar blog op http://renlennyren.nl/ Klik op de foto voor grotere versie.
‘ik sta spataderen te krijgen’ update marathon.
Dát was leuk afgelopen zaterdag. Vorig jaar juli had Sandra kaartjes voor de musical De Marathon gekregen van Patrick en Annemieke. Het duurde nog bijna een jaar voordat we de…