Update hardloop-plannen
Na de halve marathon van Dublin heb ik niet stilgezeten qua hardlopen. Er komen weer wat wedstrijden aan zoals de Vredesloop (vorig jaar best hard gerend) en de halve marathon…
Zeevis-run
Het eerste stukje van de Zeevisrun had zo uit een slapstick kunnen komen. Een man in een witte jas rent achter een paar hardlopers de koelcel in om eventuele obstakels…
Wat nieuwe inkt.
Ik had nog zo gezegd dat ik geen eigenlijk geen tatoeage meer zou nemen. Maar inkt kruipt waar het niet gaan kan. Waarom een tatoeage van een marathon-medaille? En waarom…
Runnin’ in Dublin
‘It’s a hill, get over it’ stond er vlak voor een van de heuvels in Phoenix Park net buiten het centrum van Dublin. Mijn horloge gaf aan dat het gemiddelde…
Arboretum run met de RRC
“En Kralingen, o Kralingen, zijn villa’s en zijn plas. Kralingen zal toch wel altijd blijven hoe het was” Het is het beeld dat iedereen van Kralingen heeft. Studentenhuizen en villa’s…
Film over de Roparun van Team Gers!
Het was wat geknutsel in iMovie maar het resultaat mag er zijn.
Run for Kika met de Poolster
Lopen voor het goede doel, dat deden we vaker deze maand. Dit keer was het om geld in te zamelen voor Kika. Een zeer goed doel. Ook bij Kika had…
Goud van oud run met de Rotterdam Running Crew
Ja, dat was weer een erg mooie run met de Rotterdam Running Crew. Door een verzorgingsflat heen waar de bewoners ons toejuichten alsof we de marathon gelopen hadden en daarna…
Midzomeravondloop
Net zoals vorig jaar deed ik nu ook weer mee aan de Midzomeravondloop van de atletiekvereniging waar ik lid van ben. Het was warm, dat was de uiteindelijke conclusie. Warm…